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Frank Medrano - Beginner Calisthenics - Superhuman Origins - 2015
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Explosive Calisthenics, Superhuman Power, Maximum Speed and Agility, Plus Combat-Ready Reflexes Using Bodyweight-Only Methods (2015) (Pdf & Epub) Gooner
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C-Mass Calisthenics Mass Maximize Muscle Growth Using Bodyweight Only Training by Paul Coach Wade {Convict Conditioning:Dragondoor} [epub:mobi:pdf]
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Frank Medrano - Beginner Calisthenics - Superhuman Origins
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